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WebMar 18, 2024 · Marc-Antoine Senneville, propriétaire de l’entreprise Coach Senneville, coureur émérite et entraîneur pour plusieurs athlètes en Sport-études au secondaire, au collégial et à l’université, préconise l’utilisation de quelques paires d’espadrilles pour optimiser son entraînement personnel et celui de ses poulains. Lors ... Web☝ Rappelons que le VO2max est le premier déterminant de la performance en course à pied d’endurance. 變贈 ️ 例 Il s’agit de votre capacité maximale à absorber et à utiliser l’oxygène que vous... cleaners on gumtreeWeb457 Followers, 134 Following, 49 Posts - See Instagram photos and videos from Marc-Antoine Senneville (@coachsenneville) cleaners on central coast

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WebApr 8, 2024 · Julien Anziani s’offre la dernière frappe mais cette dernière s’envole (86’). Au même moment, le coach décide de faire souffler le deuxième buteur, Yohan Bilingi, remplacé par Junior Senneville et également notre attaquant Freddy Mbemba par … WebLes coureurs ont souvent l’impression qu’ils perdront complètement leur niveau de forme si leur entraînement n’est pas aussi relevé qu’à l’habitude. ‍ Je suis un spécialiste de la phase de...

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